ぶっちゃけた話いまの世の中生きることのハードルを上げすぎな気がします。
それは個人的にも社会的にも『純度100%の完璧さ』みたいなモノをみんなが求めすぎてるからではないでしょうか？
だから、「昔の人はこんなお粗末クンではなかった！」とか「日本人 (或いは人間) は劣化した！」とか大げさに嘆かれなくちゃならなくなるのです。
「そりゃ、そんなに生きることのハードルを上げてちゃ、人生や人間にガッカリもするだろうよ」と感じるのです。
人間というモノに対する期待値があまりにも上がりすぎてる気がします。
明石家さんまじゃないけれど、今こそ「生きてるだけで丸儲け」くらいの感覚に戻したらいいんじゃないかと強く思うのです。
生きるということのハードルを出来るだけ下げて能天気なくらいにならないとこれからの時代乗り切れないんじゃないでしょうか？
「明るく・軽く・バカバカしく」の三点セットを大切にしたいと改めて思う今日この頃です。
苦しい時こそ眉間にシワを寄せるより目尻にシワを寄せましょう(^-^)/
以上のようなことを前に書いたことがあります。
今の世の中「清く！正しく！美しく！」の大合唱で現実離れした規律を求める世界になっていってる気がするのです。
苦しい時こそ眉間にシワを寄せるより目尻にシワを寄せましょう(^-^)/
以上のようなことを前に書いたことがあります。
今の世の中「清く！正しく！美しく！」の大合唱で現実離れした規律を求める世界になっていってる気がするのです。
昔が良かったなどというつもりはさらさらありません。
ただ、昔なら当たり前に許されたことが許されなくなってるのを見るとやりすぎ感は半端ないです。
例えばコンビニ定員に高級ホテル並みの接客を求めるみたいな感じのハードルが設定されてたりします。
コンビニ店員がほんの少し私語を話してただけで、「社会人としてのモラルがなってない！」なんていうレベルのハードルがね…
度の過ぎたハイクオリティっていうんですかねぇ…
そんなの求めてたら、それを求める本人がやがて自分の首を絞めることになるのになと感じるんですけどね…
個人的にも社会的にもストレスが爆増するでしょうから。
ストレスの多い人は顎と鳩尾が硬いものです。
それは苦しみに耐えるために半ば無意識に歯を食いしばり、腹筋に力を込めるように人間というものは出来ているからです。
だから、逆に顎を緩めて鳩尾を柔らかくすれば心もある程度緩めることが出来ます。
それは苦しみに耐えるために半ば無意識に歯を食いしばり、腹筋に力を込めるように人間というものは出来ているからです。
だから、逆に顎を緩めて鳩尾を柔らかくすれば心もある程度緩めることが出来ます。
眉間にシワを寄せ顎を食いしばってばかりいるような人は、逆にたまにはボーッと口を開けっ放しにして肩をスト～ンと落として青空でもの～んびり見上げてみてください！
相当アホみたいですが、顔の緊張は確実に弛みますよ～。
顔の緊張が取れれば色んなところの緊張も一緒に取れたりします。
題して『アホ顔でキンチョーゆるゆる大作戦』です。
略して『アホゆる』！！
別に略さなくてもいいんですがね(笑)
ストレス過多にはオススメです！
何であれ硬くなりすぎたら緩めることが大切です。
今の世の中色んな意味で硬くなりすぎていますので…
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