ぶっちゃけた話いまの人間社会は、生きることのハードルを上げすぎな気がしています。
それは個人的にも社会的にも『純度100%の完璧さ』みたいなモノを求めすぎてるからではないでしょうか？
だから、「昔の人はこんなお粗末クンではなかった！」とか「日本人 (或いは人間) は著しく劣化してしまった！」とかおっしゃる人が多いのでしょう。
「そりゃ、そんなに生きることのハードルを上げてちゃ、人生や人間にガッカリもするだろうよ」と感じるのです。
生きるということのハードルを出来るだけ下げて能天気なくらいにならないとこれからの時代乗り切れないんじゃないでしょうか？
「明るく・軽く・バカバカしく」の三点セットを大切にしたいと改めて思う今日この頃です。
苦しい時こそ眉間にシワを寄せるより目尻にシワを寄せましょう(^-^)/
以前に上記のようなことを述べたことがあります。
そもそも人間というモノはそんな『出来た生き物』ではないと思うのです。
人間なんてロクデナシの群れと考えとくくらいでちょうどいいんしゃないでしょうか？
今の世の中は「清く！正しく！美しく！」の大合唱で、現実離れした『正しい人間』を強く求める風潮になっていってます。
「昔の方が良かった！」などという気はさらさらありませんが、昔なら許されたハードルの低さが、ほとんど許されなくなっている現状を見るとこの世界に息苦しさを感じるのです。
例えばコンビニ定員に高級ホテル並みの接客を求めるみたいな感じの暗黙のハードルが設定されていたりします。
コンビニ店員がほんの少し私語を話してただけで、「社会人としてのモラルがなってない！」なんていうレベルのハードルがね…
度の過ぎたハイクオリティっていうんですかねぇ…
「そんなクオリティを求めてたら、それを求めているご本人にもそのクオリティが求められることになるのにな」と感じるんですけどね…
そうなれば、これまで以上に遍くストレスが爆増していく世界になるでしょう。
ストレスの多い人は顎と鳩尾が硬いものです。
それは苦しみに耐えるために半ば無意識に歯を食いしばり、腹筋に力を込めるように人間というものは出来ているからです。
だから、逆に顎を緩めて鳩尾を柔らかくすれば心もある程度緩めることが出来ます。
それは苦しみに耐えるために半ば無意識に歯を食いしばり、腹筋に力を込めるように人間というものは出来ているからです。
だから、逆に顎を緩めて鳩尾を柔らかくすれば心もある程度緩めることが出来ます。
眉間にシワを寄せ顎を食いしばってばかりいるような人は、逆にたまにはボーッと口を開けっ放しにして肩をスト～ンと落として青空でもの～んびり見上げてみてください！
相当アホみたいですが、顔の緊張は確実に弛みますよ～。
顔の緊張が取れれば色んなところの緊張も一緒に取れたりします。
題して『アホ顔でキンチョーゆるゆる大作戦』です。
略して『アホゆる』！！
別に略さなくてもいいんですがね(笑)
ストレス過多にはオススメです！
森羅万象何であれ硬くなりすぎたら緩めることが大切です。
柔道じゃありませんが、最後の最後には『柔よく剛を制す』のだろうと思います。
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