相も変わらぬ手のひらの写真でございます。
なぜ手のひらかと申しますと、美形でもないオッサンの顔とか誰も見たくはないと思うからです（笑）
ナルシストってスゴいなぁとつくづく思う今日この頃です。
(色んな意味で) 余談はさておき、過去にブログに掲載した写真を見て「ほんわか温かくなった！」とか「何だか楽になった」とか言っていただくこともそこそこあるのです。
で、それなりに効果はあるんじゃないかと感じております。
まあ、そんなわけで最近、写真体験シリーズのニューバージョンを色々と考えてみているわけです。
前回は身体のバランス調整ってのをやりました。
今回はその身体のバランスにも大きく関係している背骨の矯正ってのをやっていきます。
ほとんどの人には大なり小なり背骨に歪みやズレがあります。
本当は背骨だけがズレてるわけではなくて身体全体に歪みが出ている結果ですが。
本当は背骨だけがズレてるわけではなくて身体全体に歪みが出ている結果ですが。
それって例えば濡れた服とかを絞った時の状態のようなものです。
服を絞れば当然全体的に捻れが出るのです。
背骨がズレてるということは結局その分身体がバランス良く使われてないということです。
バランスが崩れれば崩れるほど当然身体は不調になりやすくなりますので矯正した方がいいのです。
ここでいう矯正とは自然で無理のない元々の状態に戻っていくことです。
背骨の矯正といっても実際は頚椎から尾骶骨までの範囲です。
前回も申し上げましたが、身体のクセはその人の生活習慣や行動様式によって生まれるモノです。
そして、生活習慣や行動様式はその人の趣味嗜好によって生まれます。
クセが強いほど歪みが大きくなり、身体を痛めやすくなります。
逆にバランスが良くなれば身体が自然で無理のない状態に近付きますので、その分楽になるでしょう。
背骨は身体のバランスに大きな影響をあたえている部位です。
そこの歪みが改善されればより自然で無理のない状態に近付くでしょう。
もちろんそれだけで不具合のすべてが解決するなんて簡単な話ではありませんがね…
一番上の写真を5秒くらい眺めてみてください！
例によって例のごとく眉にた～っぷりと唾を付けてからお使いただければ幸いと存じます。
少しでもお役に立てれば幸いです。m(_ _)m
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もし状態が改善してれば、やる前より背中周りが動かしやすい感じになっているはずです。 (もし効果をしっかり確認したい場合は身体を左右に捻ってみるといいと思います。)
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