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フラッシュバックと心を自由にコントロールすること

ココロ
精神的なモノであれエネルギー的なモノであれ人間は自分にダメージとなるモノがやって来ると無意識にそれを小分けにして耐えようとします。
例えば生まれてから今までの『苦しみ』のすべてが一つの大きな塊のようになっていたりしたら、あまりにもダメージが大きくて耐えられないでしょうからね…
そのため分割して隠してしまうのです。

隠してしまうとは自分自身の顕在意識からは認識しにくいようにするという意味です。
心の在り方としては潜在意識の奥に押し込んでしまうのですが、現実問題として身体のあちこちに地雷のように埋め込まれていたりします。
何らかの体感を伴ってね…

人間の心にはそういう機能が標準装備されてるんだと思います。
ダメージとして入ってくるモノを分割分散して受け止めるような機能がです。
ただ、小分けされたダメージは無くなってしまうわけではないのです。
分からないように仕舞われているだけです。

何かの拍子にそれが心の奥底から飛び出して来ることがあります。
それが所謂『フラッシュバック』です。
ここでいう所謂『フラッシュバック』というのは先ほど申し上げた潜在意識に小分けにして仕舞われたダメージの一部がシャボン玉のように浮き上がってきて顕在意識でぱちんと破れる現象のことです。 

そのキッカケやタイミングは予測不能です。
それこそ地雷みたいなモノなのです。

そういう地雷原は大なり小なり誰の心の中にも存在します。
要するに所謂『フラッシュバック』というものは特殊な現象ではなく、誰にでもごく普通に起こり得るモノだってことです。
 
で、一番大きな問題は誰にでも起こり得るこの『フラッシュバック』という現象を大多数の人が我が事として認識していないところです。ごく一部のメンタルに問題がある人以外自分にいつ『フラッシュバック』が起こっても不思議がないと自覚している人は非常に少ないんじゃないでしょうか？
 
多くの人がやり方さえ正しければ自分の心は自由にコントロールできるはずだと何となく信じています。
あるいは大人になったら、心は自分の意志ででコントロールできるようにならなくちゃいけないモノだと信じているとも言えます。
 
それは「存在している感情を人間関係を円滑にするために表に表さないこと」と「存在する感情を消し去れるということ」を混同しているのだと思います。
その場限りで自分の感情を上手いこと自分の感情を隠せたとしても、その感情自体が根っこから無くなったわけではありません。
単に隠しているだけのことです。
 
根の深い感情ほどご本人にさえその『在りか』は分かりにくいものです。
自分にさえ隠しているから、分かりにくいのです。
ただ、いくら分かりにくくしたからといって心の中から消えてなくなるわけではありません。
 
結局心を自由自在にコントロールできる人などこの世にはどこにもいないのです。
だって、誰の心の中にも、いつどこでフラッシュバックするか分からない地雷がたくさん埋まっているのですから！
 
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